Lanal Simeulue Laksanakan Dengan Gembira Garjas Rutin Tahun 2024 di Mako Lanal Simeulue

SIMEULEU - Lanal Simeulue melaksanakan kegiatan Garjas (Kesamaptaan Jasmani) rutin, bertempat di Lapangan Mako Lanal Simeulue, Jalan Letkol Ali Hasan, Desa Lugu, Kecamatan Simeulue Timur, Kabupaten Simeulue, Selasa (15/10/2024).

Kegiatan Garjas ini diikuti oleh seluruh prajurit dengan tujuan menjaga dan meningkatkan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan operasional. Materi yang dilaksanakan meliputi Lari 12 menit untuk mengukur daya tahan tubuh, Push up, Sit up, dan Pull up untuk melatih kekuatan otot, Shuttle Run guna menguji kelincahan dan kecepatan.

Baca juga: Dankontingen Liga Santri Jatim Bertandang ke Bandung

Selain tes kebugaran dasar, kegiatan ini juga merupakan bagian dari pembinaan jasmani berkala yang wajib diikuti oleh seluruh personel TNI AL untuk memastikan setiap anggota tetap dalam kondisi prima saat bertugas.

Komandan Lanal Simeulue Letkol Laut (P) Oyu Mulia Sukmana, S.T., M.T., M.Tr.Opsla., menekankan pentingnya konsistensi dalam menjaga kesehatan fisik dan berharap agar seluruh prajurit terus meningkatkan kemampuan jasmani. Garjas rutin ini tidak hanya berfungsi sebagai evaluasi kebugaran tetapi juga memperkuat kedisiplinan dan jiwa korsa diantara anggota.

Baca juga: Road  To  Color Run 7,8K 2023,  Dandim 1002/HST  Ajak Generasi  Muda Berprilaku Positif

Kegiatan berjalan dengan lancar dan penuh semangat, ditutup dengan sesi evaluasi serta pesan motivasi dari pimpinan kepada seluruh personel.

(Pen Lanal Simeulue/Hendi)

Baca juga: Wakasad Buka Kejuaraan Terbuka Pencak Silat Piala Kasad 2023